Selbstverteidigungskurs für Erwachsene
Die Karate-Abteilung bietet im Zeitraum vom 14. April bis 12. Mai 2026 einen Selbstverteidigungskurs für Erwachsene an. Der Kurs umfasst fünf aufeinanderfolgende Abende und richtet sich an alle, die ihre persönliche Sicherheit stärken möchten.
Im Mittelpunkt stehen die Förderung des Selbstbewusstseins, das Erlernen von angemessenem Verhalten in Konfliktsituationen sowie einfache und effektive Abwehrtechniken, die sich auch im Alltag anwenden lassen.
Kursdetails
Termine: jeweils dienstags
Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Ort: Sporthalle des Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasiums
Kontakt
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
📧 E-Mail: karate.schweich@t-online.de
📞 Telefon: 0172-9146917 (Abteilungsleiter Karate, Ferdinand Matl)
